PĀRLIECĪBAS FORMULA
Vērtīgas online lekcijas, uzdevumi, tehnikas, teorija un dzīves pieredze. Atklāti un patiesi par mīlestību pret sevi!
Ir dažādi faktori, kas veidojuši Tevi un Tavu pieredzi, attieksmi pret dzīvi un ticības:
Laika gaitā izveidojušās negatīvas pārliecības, - "es neesmu pietiekami laba", "man nesanāk", "ko tad citi padomās", "es gribu pārāk daudz", utt...
Attīstības procesā radušās emocionālas traumas, kas veljoprojām rada trauksmi, bailes, kaunu, vainas sajūtu un citas negatīvas emocijas, no kurām grūti atbrīvoties, taču tās liek izolēties un izvairīties no cilvēkiem vel vairāk
Nepārtraukta sevis atlikšana malā, noliegtas vēlmes un vajadzības, šaubas par sevi un saviem spēkiem, kā arī salīdzināšanās ar citiem
Uzmanības fokuss uz negatīvo, neveiksmēm, kļūdām, trūkumiem un defektiem, nespēja pieņemt sevi pilnībā, augsta paškritika un augstas prasības pret sevi
Savu mērķu un vēlmju neapzināšanās, izpratnes trūkums par saviem talantiem un stiprajām pusēm, aizspriedumi pret sevi un pasauli, iespēju neredzēšana un pasīva attieksme pret dzīvi
Te ir tikai daži no piemēriem, kas stāv nepārliecības otrā pusē:
Izjūt vieglumu un prieku ikdienā, ticību saviem spēkiem un veselīgi attiecas pret dzīves izaicinājumiem, zinot, ka tā ir daļa no izaugsmes procesa
Ir kontaktā ar sevi, apzinās sevi, ir pašpietiekams, jūtas komfortabli gan vienatnē, gan cilvēkos un rīkojas atbilstoši savām vēlmēm un sajūtām
Zina, ko grib, veido veselīgas attiecības ar sevi un apkārtējiem, prot uzstādīt veselīgas robežas un izturās ar cieņu pret sevi un citiem
Piedod sev savas kļūdas, realizējas savā dzīvē, ir ieinteresēts uz izaugsmi un attīstību, apzinās savu vērtību un talantus, zina, kā tos pielietot, lai sasniegtu vairāk
Spēj par sevi parūpēties un zina, kā sasniegt savus mērķus, kam pamatā ir plāns un motivācija, lai aizietu līdz galam un nonāktu pie reāliem rezultātiem
Apsveicu ar pievienošanos
💎 Papildus faili par meditācijām
🧘♀️ Atbrīvošanās no enerģijas zagļiem
🧘♀️ Iekšējā bērna dziedināšanai
🧘♀️ Pašpārliecības meditācija
👩💻 LEKCIJA - Mērķu uzstādīšana
📝 DARBA LAPA - Pilna situācijas analīze un mērķi
🎧 TEHNIKA - "Ideālā diena"
📌 DOKUMENTS - 50 mērķu sastādīšanas piemēri
✅ BONUSS - Pieredzes stāsts
👩💻 LEKCIJA - Identitāte
📝 DARBA LAPA - Identitāte un sava stāsta apzināšanās
🎧 TEHNIKA - "Atbrīvoties no pagātnes"
📌 DOKUMENTS - "Dzīves svarīgākie notikumi"
🎧 TEHNIKA - "Atrast resursu"
✅ BONUSS - Pieredzes stāsts
👩💻 LEKCIJA - Dzīves pozīcija un tās maiņa
📝 DARBA LAPA - Pašanalīze un atbildības uzņemšanās
📌 DOKUMENTS - Programmē savu vērtību
📈 TESTS - Atbildības līmeņa noteikšanai
🎧 TEHNIKA - Atlaist kontroli
📌 DOKUMENTS - Kontroles un ietekmes zonas
✅ BONUSS - Pieredzes stāsts
👩💻 LEKCIJA - Emocijas un veselīgas robežas
📝 DARBA LAPA - Emocijas un robežas
📌 DOKUMENTS - Emociju pārstrāde caur ķermeni
📌 DOKUMENTS - Cilvēka emocionālās vajadzības
🎧 TEHNIKA - Atbildības pica
📌 DOKUMENTS - 100 frāzes robežu uzstādīšanai
✅ BONUSS - pieredzes stāsts
Negaidi uz brīnumu, ņem atbildību par savu dzīvi savās rokās!
Lasi atsauksmes šeit:
Motivācijas deva garantēta!