Vai zini, kas ir par pamatu sasniegumiem visās dzīves sfērās?

Tas ir veselīgs pašvērtējums un pozitīva attieksme pret sevi!

Seko VITA SOLO arī Instagram

Kas ir sabojājis Tavu pašvērtējumu un pārliecību par sevi?

Ir dažādi faktori, kas veidojuši Tevi un Tavu pieredzi, attieksmi pret dzīvi un ticības:

  • Laika gaitā izveidojušās negatīvas pārliecības, - "es neesmu pietiekami laba", "man nesanāk", "ko tad citi padomās", "es gribu pārāk daudz", utt...

  • Attīstības procesā radušās emocionālas traumas, kas veljoprojām rada trauksmi, bailes, kaunu, vainas sajūtu un citas negatīvas emocijas, no kurām grūti atbrīvoties, taču tās liek izolēties un izvairīties no cilvēkiem vel vairāk

  • Nepārtraukta sevis atlikšana malā, noliegtas vēlmes un vajadzības, šaubas par sevi un saviem spēkiem, kā arī salīdzināšanās ar citiem

  • Uzmanības fokuss uz negatīvo, neveiksmēm, kļūdām, trūkumiem un defektiem, nespēja pieņemt sevi pilnībā, augsta paškritika un augstas prasības pret sevi

  • Savu mērķu un vēlmju neapzināšanās, izpratnes trūkums par saviem talantiem un stiprajām pusēm, aizspriedumi pret sevi un pasauli, iespēju neredzēšana un pasīva attieksme pret dzīvi

Kādas tam ir sekas?

  • Emocionāls smagums, veselības problēmas, psihosomātika

    Negatīvās emocijas, pārdzīvojumi un ikdienas stress neizkūp gaisā. Viss, kas tiek apspiests, saēd cilvēku no iekšienes. Cik daudz un ilgi var izturēt tāds viens cilvēka ķermenis? Kurā brīdī tas sāks ziņot par sevi?

  • Nespēja realizēties karjerā

    Grūtības sevi parādīt, pozicionēt, saprast savus talantus un to pielietojumu tikai pastiprina mazvērtības sajūtu un liek uzņemties arvien jaunus un jaunus pienākumus, lai izpelnītos savu vērtības sajūtu. Vai tas palīdz?

  • Atkarības vai līdzatkarīgas attiecības

    Kad savs iekšējais trauciņš ir tukšs un iekšā valda vienas sāpes un tumsa, ir jāmeklē kāds vai kaut kas, kas to aizpildīs. Kādam tas var būt cilvēks, kādam viela. Vai tas ir ilglaicīgs risinājums?

Vai to var mainīt? Un kādu dzīvi dzīvo pašpārliecināts un pilnvērtīgs cilvēks?

Te ir tikai daži no piemēriem, kas stāv nepārliecības otrā pusē:

  • Izjūt vieglumu un prieku ikdienā, ticību saviem spēkiem un veselīgi attiecas pret dzīves izaicinājumiem, zinot, ka tā ir daļa no izaugsmes procesa

  • Ir kontaktā ar sevi, apzinās sevi, ir pašpietiekams, jūtas komfortabli gan vienatnē, gan cilvēkos un rīkojas atbilstoši savām vēlmēm un sajūtām

  • Zina, ko grib, veido veselīgas attiecības ar sevi un apkārtējiem, prot uzstādīt veselīgas robežas un izturās ar cieņu pret sevi un citiem

  • Piedod sev savas kļūdas, realizējas savā dzīvē, ir ieinteresēts uz izaugsmi un attīstību, apzinās savu vērtību un talantus, zina, kā tos pielietot, lai sasniegtu vairāk

  • Spēj par sevi parūpēties un zina, kā sasniegt savus mērķus, kam pamatā ir plāns un motivācija, lai aizietu līdz galam un nonāktu pie reāliem rezultātiem

Ko Tu atradīsi šajā kursā?

    1. Apsveicu ar pievienošanos

    1. 💎 Papildus faili par meditācijām

    2. 🧘‍♀️ Atbrīvošanās no enerģijas zagļiem

    3. 🧘‍♀️ Iekšējā bērna dziedināšanai

    4. 🧘‍♀️ Pašpārliecības meditācija

    1. 👩‍💻 LEKCIJA - Mērķu uzstādīšana

    2. 📝 DARBA LAPA - Pilna situācijas analīze un mērķi

    3. 🎧 TEHNIKA - "Ideālā diena"

    4. 📌 DOKUMENTS - 50 mērķu sastādīšanas piemēri

    5. ✅ BONUSS - Pieredzes stāsts

    1. 👩‍💻 LEKCIJA - Identitāte

    2. 📝 DARBA LAPA - Identitāte un sava stāsta apzināšanās

    3. 🎧 TEHNIKA - "Atbrīvoties no pagātnes"

    4. 📌 DOKUMENTS - "Dzīves svarīgākie notikumi"

    5. 🎧 TEHNIKA - "Atrast resursu"

    6. ✅ BONUSS - Pieredzes stāsts

    1. 👩‍💻 LEKCIJA - Dzīves pozīcija un tās maiņa

    2. 📝 DARBA LAPA - Pašanalīze un atbildības uzņemšanās

    3. 📌 DOKUMENTS - Programmē savu vērtību

    4. 📈 TESTS - Atbildības līmeņa noteikšanai

    5. 🎧 TEHNIKA - Atlaist kontroli

    6. 📌 DOKUMENTS - Kontroles un ietekmes zonas

    7. ✅ BONUSS - Pieredzes stāsts

    1. 👩‍💻 LEKCIJA - Emocijas un veselīgas robežas

    2. 📝 DARBA LAPA - Emocijas un robežas

    3. 📌 DOKUMENTS - Emociju pārstrāde caur ķermeni

    4. 📌 DOKUMENTS - Cilvēka emocionālās vajadzības

    5. 🎧 TEHNIKA - Atbildības pica

    6. 📌 DOKUMENTS - 100 frāzes robežu uzstādīšanai

    7. ✅ BONUSS - pieredzes stāsts

PĀRLIECĪBAS FORMULA - pacel savu pašvērtējumu un dzīvi jaunā līmenī

  • 8 video lekcijas
  • uzdevumi, teorija, tehnikas un reāli piemēri no dzīves
  • Vita Solo autormeditācijas iekšējai transformācijai

Kādus rezultātus Tu vari sasniegt?

  • Iekšēja pašpārliecība un ticības sev

    Atbrīvojoties no negatīvām emocijām un pārliecībām, kas uzkrājušās laika gaitā

  • Brīvības un viegluma sajūta

    Piedodot sev un citiem, un noņemot aizvainojumu par pagātni un tajā notikušo, kā arī dziļāk izprotot sevi un situācijas

  • Apzinātība un robežas

    Dziļāka sevis un savu vērtību izpratne, kā arī spēja pateikt nē un uzstādīt veselīgas emocionālās robežas ir viens no pirmajiem soļiem, lai par sevi parūpētos

  • Veselīgas attiecības

    Pārstājot dzīvot upura pozīcijā, mainot savus scenārijus un ieraugot, kā uzņemties atbildību par savu dzīvi un laimi, lai pārstātu to gaidīt no citiem un vairotu uzticību un paļāvību

  • Uzmanības fokusa maiņa

    Iemācoties atpazīt savas emocijas un domāšanas mehānismus, pielietojot tehnikas, kas palīdz pārslēgties uz pozitīvo un gaišo, lai to vairotu savā ikdienā

  • Savu sapņu un mērķu apzināšanās

    Kas ir sākuma punkts to sasniegšanai, kā arī veselīgai motivācijai un rīcībai, lai galu galā nonāktu pie izvirzītajiem rezultātiem

Vai Tu vel domā?

Negaidi uz brīnumu, ņem atbildību par savu dzīvi savās rokās!

PIEŅEMU PIEDĀVĀJUMU!

Vai Tu vel domā?

Lasi atsauksmes šeit:

Vēlies labāk iepazīt sevi un izmanīt savu dzīvi?

Tu esi īstajā vietā!

SĀKT TAGAD!

Atstāj savu e-pastu, lai saņemtu jaunumus tajā

Motivācijas deva garantēta!

Paldies