Šis komplekts apvieno psiholoģijas un koučinga zināšanas ar rūpīgi veidotām vadītām meditācijām, radot dziļu pieredzi gan prātam, gan ķermenim. Katra meditācija ir iespēja apstāties, sastapties ar sevi, nomierināt prātu un atjaunot iekšējo līdzsvaru.
Komplektā iekļautas 15 dažādu tēmu meditācijas, kas palīdz strādāt ar pašvērtību, emocijām, attiecībām, finansēm, iekšējo mieru un citiem nozīmīgiem dzīves jautājumiem. Tās palīdz atbrīvoties no ierobežojošiem domāšanas modeļiem, mazināt iekšējo spriedzi, vairot enerģiju un veicināt pozitīvas pārmaiņas ikdienā.
Katru meditāciju papildina iedvesmojoši attēli un pavadoši teksti, kas padziļina pieredzi, palīdz integrēt iegūtās atziņas un saglabāt saikni ar sevi arī pēc meditācijas noslēguma.
Meditāciju komplektā ietilpst:
Nr. 1 – "Ķermeņa relaksācijai un vieglumam" (13:26)
Nr. 2 – "Atbrīvošanās no enerģijas zagļiem" (10:00)
Nr. 3 – "Drošībai, stabilitātei un enerģijai" (14:24)
Nr. 4 – "Iekšējā bērna dziedināšanai" (15:25)
Nr. 5 – "Vēstījums no nākotnes" (14:06)
Nr. 6 – "Piedošanai un pilnīgai brīvībai" (13:19)
Nr. 7 – "Pateicības meditācija" (13:32)
Nr. 8 – "Bagātības un pārpilnības meditācija" (12:06)
Nr. 9 – "No Stress" (14:53)
Nr. 10 – "Pašpārliecības meditācija" (15:52)
Nr. 11 – "Sadraudzēšanās ar savām bailēm" (14:24)
Nr. 12 – "Visatļautības meditācija" (14:08)
Nr. 13 – "Neatkarības meditācija" (14:10)
Nr. 14 – "Bagātības un pārpilnības meditācija NEW" (13:00)
Nr. 15 – "Atlaist kontroli" (09:58)
Kopējais meditāciju ilgums: 3 stundas 19 minūtes un 53 sekundes.
Izvēlies apmaksas plānu zemāk
Atbilstoši katra vēlmēm un iespējām
PREMIUM
15 meditācijas
metaforiski pavadoši attēli un iedvesmas teksti
pieeja 12 mēneši
+ Meditāciju ceļvedis iesācējiem"
+ 3 pavadošas lekcijas par meditāciju praksi
+ Ceļvedis "10 ieradumi, kas izmainīs Tavu dzīvi"
€
59
PAMATA
15 meditācijas
metaforiski pavadoši attēli un iedvesmas teksti
pieeja 12 mēneši
+ Meditāciju ceļvedis iesācējiem
€
46
ATSAUKSMES NO KLIENTIEM
Sveika!
Esmu iekāpusi jaunās - drosmīgākās kurpēs.. vairs neļauju sev pāri darīt un saku visu kas uz sirds un,
kas nepatīk attiecībās, pšrliecība ir augusi un domāju tieši Tu biji iemesls, kas ļāva man lēnām, bet pamatīgi ieraudzīt reālo vidi, kas ir apkärt- bez idiogrammām un rozā brillēm. Vairs negaidu, ka kāds redzēs manas vajadzības, bet cenšos rīkoties pati! Joprojām esmu pateicīga Tev par impulsu, ko iedevi!
Paldies ir jāsaka man, Tev!
Laiks pagāja ātri. Brīžiem grūti, bet ļoti svarīgi. Es noteikti ieguvu apstiprinājumu savām
spejām un zināšanām. Šis projekts man palīdzēja izprast vairāk sevi un lietas pie kurām piestrādāt.
Mans galvenais mērķis bija
attiecības, jebkuras. Ar kolēģiem, ģimenē, uz ielas...... visur. Uz šīs bāzes man būs
vieglāk turpmāk izprast pārējos. Paldies, Vita, ka esmu tevi satikusi un
iepazinusi savā dzīvē. Tu esi uzlikusi uz manas tortes vienu ķirsi!
Vita, paldies tev par meditācijām!
Šodien uztaisīju iekšējā bērna meditāciju un tas bija patiešām dziedinoši! Es sajutu mieru un sevis pieņemšanu! Noteikti būs jāatkārto vel, lai nostiprinātu, bet jau esmu no sirds pateicīga!
Paldies, Vita, par Tavu enerģiju! Šajās meditācijās bija daudz brīžu, kas lika aizdomāties, ieskatīties un arīdzan apzināties. Apzināšanās, šķiet man bija viena no vērtigākajām atziņām, ko guvu, jo esmu no cilvēkiem kas pieradis dzīvot vai nu pagātnē vai nakotnē, bet reti - šeit un tagad! Paldies par svarīgiem atgādinājumiem un ari daudz pozitīvo uzmundrinãjumu! Augstu vertēju tavu darbu! Un Tavu
balsi var klausities vẽl un vẽl :)
Patika, ka katrai meditācijai klāt bija paskaidrojošs apraksts. Ļoti palīdzēja arī skaistie attēli un lika aizdomāties par dažādiem sev svarīgiem jautājumiem, nonākt labākā kontaktā ar sevi. Tiešām izcili! Un jūsu balss ir dievīga. Tiešām dziedinoša. Paldies, Vita! Lai jums vel daudz radoši skaisti darbi!
Paldies, bija vienkārši super. Esmu uzlādēta uz visiem 10000%. Esmu iemacījusies sevi likt pirmajā vietā. Un tad visu citu. Man bija lepnums te būt un, Vita tu esi super, paldies par to, ko dari! Lai Dievs mus Svētī!
Sākumā totāla vibrācija viscaur ķermenim, tad neizsakāms prieks, un nez kapēc man blakus pievienojãs vīrs un mes kopā saņēmām visu. Asaru pilnas acis, dziļa pateicības sajūta. Tad pie blokiem, es iztelojos sākumā akmeņus, pēc tam mūra sienas, kurās ieliku savas, bailes, kaunu, neparliecinātību, kas izšķīa. Tad nāca liels karstuma vilnis, likās ka jaatver acis, bet neatvēru - iestājās miers, trīce beidzās, tik viena asara slīdēja pār kreiso
vaigu... Spēcigi. Paldies!
Vita, rakstu, lai pateiktos par šo brinišķīgi pieredzi. Ja iepriekš man likās, ka meditācija nav priekš manis, tad šis noteikti maniīja visus manus priekšstatus. Patiesi izbaudu!
© Copyright VITA SOLO Coaching 2026