15 dziļas meditācijas, kas maina domāšanu, emocijas un iekšējo stāvokli
Šīs nav vienkāršas relaksācijas meditācijas. Tās ir strukturētas, psiholoģiski balstītas meditācijas, kas palīdz atbrīvot iekšējos blokus, stiprināt pārliecību un atjaunot iekšējo līdzsvaru.
Radītas sievietēm un vīriešiem, kuri dzīvo aktīvu dzīvi, strādā ar sevi, biznesu vai augstu atbildību — un saprot, ka iekšējais stāvoklis nosaka ārējos rezultātus.
Kapēc šīs meditācijas strādā?
Šīs meditācijas ir radītas, balstoties uz:
psiholoģijas principiem,
koučinga praksi,
darbu ar augsta līmeņa klientiem,
personīgo transformācijas pieredzi.
Tās nav vispārīgas frāzes — katra meditācija ir mērķtiecīgs process, kas palīdz pāriet no iekšēja haosa uz skaidrību un stabilitāti.
Izvēlies un pievienojies
Apmaksas plāni un iespējas


Premium
15 meditācijas
metaforiski pavadoši attēli un iedvesmas teksti
pieeja 12 mēneši
+ Meditāciju ceļvedis iesācējiem"
+ 3 pavadošas lekcijas par meditāciju praksi
+ Ceļvedis "10 ieradumi, kas izmainīs Tavu dzīvi"

Pamata +
15 meditācijas
metaforiski pavadoši attēli un iedvesmas teksti
pieeja 12 mēneši
+ Meditāciju ceļvedis iesācējiem
Atsauksmes

Sveika!
Esmu iekāpusi jaunās - drosmīgākās kurpēs.. vairs neļauju sev pāri darīt un saku visu kas uz sirds un,
kas nepatīk attiecībās, pšrliecība ir augusi un domāju tieši Tu biji iemesls, kas ļāva man lēnām, bet pamatīgi ieraudzīt reālo vidi, kas ir apkärt- bez idiogrammām un rozā brillēm. Vairs negaidu, ka kāds redzēs manas vajadzības, bet cenšos rīkoties pati! Joprojām esmu pateicīga Tev par impulsu, ko iedevi!

Ir tikai trešā diena un es sapratu, ka pasaule jau nemainās bet mans skatījums uz to un pašai uz sevi jau ir pavisam
savādaks.

Vita, joprojām klausos meditācijas, tãs mani spēcina brīžos, kad
apskrienas dūša un dod spēku ticēt sev un saviem spēkiem. No sirds priecājos, ka pieteicos šim
projektam un iepazinu meditācijas kã rīku sastapties ar savãm domãm. Paldies Tev par darbu ko dari, jā, man tas palīdz, noteikti zinu, ka palīdz vel ļoti, ļoti daudziem.. Tu nes gaismu, to var just un māci
mums ieraudzīt katram savu.
Paldies!

Paldies ir jäsaka man, Tev!
Laiks pagāja ätri. Brīžiem grüti, bet ļoti svarīgi. Es noteikti ieguvu apstiprinājumu savām
spejãm un zinašanām. Šis projekts man palīdzēja izprast vairāk sevi un lietas pie kurām piestrādāt.
Mans galvenais merķis bija
attiecības, jebkuras. Ar kolēģiem, ģimenē, uz ielas...... visur. Uz šīs bāzes man būs
vieglāk turpmāk izprast pārējos. Paldies, Vita, ka esmu tevi satikusi un
iepazinusi savā dzīvē. Tu esi uzlikusi uz manas tortes vienu ķirsi!

Ak, Vita. Es jūtu, šis būs mans atspēriena punkts. Es turos pie savăm atziņām, kuras guvu jau. Šobrīd nepārmetu sev par kļūdām, bet lēnām cenšos pieturēties pie nospraustā un eju uz priekšu. Pat nevar izteikt vãrdos, cik jau pateicīga esmu.

Vita, paldies tev par meditācijām!
Šodien uztaisīju iekšējā bērna meditāciju un tas bija patiešām dziedinoši! Es sajutu mieru un sevis pieņemšanu! Noteikti būs jāatkārto vel, lai nostiprinātu, bet jau esmu no sirds pateicīga!

Tev smuka balss ierakstos, var dzirdet kad Tu smaidi pat :) Jā, tiešām milzīgs darbs ieguldīts un var redzēt, ka Tu šaja tēmã labi
orientejies! Klausīšos tās reglāri un priecāšos. Pašai arī gribās smaidīt, kad noklausos :)

Paldies, Vita, par Tavu enerģiju! Šajās meditācijās bija daudz brīžu, kas lika aizdomāties, ieskatīties un arīdzan apzināties. Apzināšanās, šķiet man bija viena no vērtigākajām atziņām, ko guvu, jo esmu no cilvēkiem kas pieradis dzīvot vai nu pagātnē vai nakotnē, bet reti - šeit un tagad! Paldies par svarīgiem atgādinājumiem un ari daudz pozitīvo uzmundrinãjumu! Augstu vertēju tavu darbu! Un Tavu
balsi var klausities vẽl un vẽl :)

Patika, ka katrai meditācijai klät bija paskaidrojošs apraksts. Ļoti palīdzēja arī skaistie attēli un lika aizdomāties par dažādiem sev svarīgiem jautājumiem, nonākt labākā kontaktā ar sevi. Tiešām izcili! Un jūsu balss ir dievīga. Tiešām dziedinoša. Paldies, Vita! Lai jums vel daudz radoši skaisti darbi!

Priecājos, ka pieteicos šim kursam, esmu pateicīga par Vitas ieguldījumu mūsu labbūtībā, par darbu, ko ieguldi, lai varam justies dzīvas, pieņemtas un mīlētas. Pateicos par katru uzdevumu un instrumentu ar kuriem dalies, lai mēs augtu un veidotu savas personības pārliecinātas un drošas. Pateicos par
katru atbrīvoto sāpi, ko līdz šim nēsāju sevī. Paldies! Ir trešā diena, bet liekas, ka sastāvejušies ūdeņi ir pārravuši dambi un sakuši kustēties... lai brinišķīgs un atbrīvoiošs piedzīvojums mums visām!

Paldies, bija vienkārši super. Esmu uzlādēta uz visiem 10000%. Esmu iemacījusies sevi likt pirmajā vietā. Un tad visu citu. Man bija lepnums te būt un, Vita tu esi super, paldies par to, ko dari! Lai Dievs mus Svētī!

Sveiki, Vita! Gribu pateikt paldies par meditācijām. Jüsu balss ir ļoti patīkama un uzmundrina mani rītos, ko tagad jau iesāku, veltot laiku sev. Paldies par to, ko
dariet. Lai jums viss izdodãs!

Sakumā totāla vibrācija viscaur ķermenim, tad neizsakāms prieks, un nez kapēc man blakus pievienojãs vīrs un mes kopā saņēmām visu. Asaru pilnas acis, dziļa pateicības sajūta. Tad pie blokiem, es iztelojos sākumā akmeņus, pēc tam mūra sienas, kurās ieliku savas, bailes, kaunu, neparliecinātību, kas izšķīa. Tad nāca liels karstuma vilnis, likās ka jaatver acis, bet neatvēru - iestājās miers, trīce beidzās, tik viena asara slīdēja pār kreiso
vaigu... Spēcigi. Paldies!

Vita, rakstu, lai pateiktos par šo brinišķīgi pieredzi. Ja iepriekš man likās, ka meditācija nav priekš manis, tad šis noteikti maniīja visus manus priekšstatus. Patiesi izbaudu!